
Satz 6
Ich habe mit mir Mitgefühl.
„Mitgefühl mit mir selbst zu haben, ist ein entscheidender Schritt zu mehr innerem Frieden und Zufriedenheit. Oft neige ich dazu, mich selbst zu kritisieren und meine Fehler zu betonen, während ich anderen Mitgefühl und Verständnis entgegenbringe. Es ist wichtig, mich daran zu erinnern, dass ich ein Mensch bin und Schwächen habe.
Ich bin liebevoller mit mir selbst. Ich spreche mit mir, als würde ich mit einer guten Freundin sprechen: Ich ermutige mich, bin geduldig und erkenne die positiven Aspekte meiner Person an.
Ich nehme mir Zeit für mich, höre auf meine Bedürfnisse und gönne mir Pausen. Indem ich freundlich zu mir selbst bin, baue ich nicht nur mein Selbstwertgefühl auf, sondern fördere auch meine Resilienz und innere Stärke. So schaffe ich eine liebevolle Beziehung zu mir selbst, die mir hilft, das Leben mit mehr Gelassenheit und Freude zu meistern.“
Möchtest du es noch etwas spiritueller?
„Das Atmen der Seele“ so wird das Beten auch genannt. Die Macht der Worte wird schon länger erforscht und lässt sich bestätigen… so lade ich dich ein DEIN Gebet, deine Worte zu finden und biete dir hier eine Möglichkeit an:
„Ich bin Seele, ich bin Liebe, ich bin Wille – ich bin Bestimmung und ich bin Schöpfung
In diesem Bewusstsein bitte ich um die Gelassenheit,
zu akzeptieren, was ich nicht ändern kann
und den Mut, das zu ändern, was in meinen Händen liegt
und die Weisheit, den Unterschied zu erkennen.“
Ich habe mit mir Mitgefühl.